Le gambe gonfie csono un problema molto fastidioso e diffuso; le cause più frequenti sono rappresentate 1)dalla insufficienza venosa (vene varicose) e 2) dalla alterata abituale posizione del corpo (postura alterata) o da entrambe le due situazioni.
La insufficienza venosa è legata alla costituzione, alla ereditarietà e quindi non è possibile evitarla.
Si puo' invece modificare una postura alterata con plantari footclinic.it